Ma démarche
En art thérapie, le médium désigne le support ou le moyen d'expression artistique utilisé pendant l'accompagnement. Il peut permettre d'explorer et d'exprimer ce qui est parfois difficile à mettre en mots.
J'utilise les médium de l'écriture, du dessin et de la photographie.
Selon vos besoins , vos appétences les médiums seront choisis ensemble. Toutefois étant largement formée à la photographie j'intègre ce médium dans certains ateliers en introduction, notamment à travers le photolangage pour explorer et exprimer vos ressentis avec des images existantes. Mais également parfois avec vos propres photographies afin de travailler la mémoire par exemple.
Pour aller plus loin, j'ai débuté une formation en photothérapeutique. Les ateliers de photothérapeutiques ont pour but de travailler votre estime de soi en réalisant des portraits qui, au fil du temps, témoignent de votre évolution personnelle.
Mon objectif est de vous offrir un soutient adapté, que ce soit pour une quête de bien- être général ou un travail plus spécifique sur vous même.
Comprendre l'art-thérapie
Vous êtes un établissement de soins ou juste curieux de comprendre mon approche et ce que je propose ? Clique sur " lire plus" pour découvrir le dossier de présentation de l'art-thérapie à destination des établissements de santé
Retrouvez ci dessous un accès aux informations de divers ateliers axés sur des objectifs spécifiques. Chaque atelier est soigneusement adapté pour répondre aux demandes et besoins individuels de chacun, garantissant ainsi une prise en soin personnalisée .
Séance individuel d'art thérapie
Au tarif de 50 € la séance . Un accompagnement individuel, adapté à vos besoins et à votre rythme, dans un espace bienveillant où la créativité devient un moyen d'exploration et d'expression.
Avant la première séance une visio de 30 minutes (offerte) est programmée afin de faire connaissance , d'échanger sur votre demande
Atelier Confiance en soi
Un accompagnement en 4 séances ( 40 € la séance) pour mieux se connaitre, révéler ses ressources, exprimer ses émotions et renforcer sa confiance en soi, afin de se projeter plus sereinement vers l'avenir.
Atelier mon corps mon allié
Un accompagnement en 4 séances ( 50 € la séance) pour se réconcilier avec son corps. Des séances pour permettre d'explorer son rapport au corps, porter un regard plus doux sur soi, accueillir son image et retrouver une relation plus harmonieuse avec son corps.
Cet atelier exister aussi pour les jeunes maman plus d'informations plus bas
Atelier mes émotions en couleurs
Un accompagnement en 4 séances pour mieux comprendre ses émotions, les exprimer autrement et développer une relation plus douce avec son monde intérieur à travers l'image, la couleur et la photographie.
Pour nos ainés
Atelier mémoires en images
Un atelier pensé comme un temps de bien-être et de partage autour des souvenirs, à offrir à un proche ou à s'offrir à deux. Grand-mère, grand-père, parent ... Ou simplement l'envie de partager un moment privilégié, les images deviennent un point de départ pour se raconter, transmettre et créer ensemble un objet rempli de sens.
L'atelier peut aussi être adapté aux structures: EHPAD, accueil de jour ou SSIAD, afin d'offrir aux personnes accompagnées un moment de partage, de créativité et de bien être, autour de leurs souvenirs.
Atelier Entre nous
Entre Nous est une parenthèse de 2 à 3 heures pensée pour un parent et son adolescent.Un premier temps d’art-thérapie pour se découvrir, échanger et explorer autrement leur relation.Puis une séance photo à deux, naturelle et complice, pour mettre en lumière ce lien unique.Un moment pour se retrouver, se regarder autrement et garder une trace de ce qui vous unit.
Établissements, structures, associations, collectivités… Ensemble, créons vos projets d’art-thérapie
Je vous accompagne dans la conception et la mise en place de projets d’art-thérapie adaptés à vos publics, à vos besoins et aux objectifs de votre structure.
Marche photographique, ateliers en structure, photothérapeutique, photolangage, création artistique, travail autour de l’image de soi… une multitude de projets peuvent être imaginés et construits ensemble.
Chaque projet est pensé sur mesure, en fonction du public accueilli, de vos problématiques et du cadre dans lequel vous souhaitez intervenir.
Vous avez une idée, un besoin ou simplement une envie de proposer une approche différente ? Parlons-en.
Je vous invite à me contacter afin d’imaginer ensemble un projet qui vous ressemble.